Sobre Mim

Sou a Márcia, uma pessoa apaixonada por viver e pelo estilo de vida ativo, saudável e em equilíbrio: entre corpo, mente e espírito. Adoro cozinhar, cantar, dançar, estar com bebés e crianças, ir à praia, viajar, conhecer pessoas novas e sítios diferentes, inclusive restaurantes vegetarianos onde posso sentar-me e usufruir de uma maravilhosa refeição em boa companhia, inspirando-me em novos sabores.

Equilibra-te

Equilibra o teu corpo, a tua mente e o teu espírito.
Acredito, e muito, que é através do equilíbrio que atrais tudo aquilo que mais desejas:

  • o teu corpo, com alimentação, nutrição e exercício físico.
  • a tua mente, com pensamentos positivos, mantras e afirmações.
  • o teu espírito, com meditação, prática diária da gratidão e ritual mágico de amor próprio.

Estou aqui para te dar a mão!
Caminhamos juntas?

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